Gemeinsam Schritte wagen mit
Mirijam
unterstützt DICH individuell, methodisch und kompetente erste Schritte zu gehen.
Über mich
"Es ist wichtig sich auf neue Wege zu begeben, loszulassen und mutig zu sein!"
Hey, ich bin Mirijam.
Über
Mich
In meiner Freizeit findest Du mich oft in Bewegung in der Natur, beim Reisen in andere Kulturen oder beim bewussten Genießen eines lecker gekochten Essens oder einem liebevoll zubereiteten Kaffees.
Ich kenne mich mittlerweile ganz gut und weiß, dass wenn es mir gerade aufgrund äußerer Umstände oder eines Ereignisses nicht gut geht oder ich das Gefühl habe eine Situation nicht bewältigen zu können, mir eine Runde an der frischen Luft oder im Wald oft hilft einen Schritt weiter zu kommen oder einen kühlen Kopf zu bewahren. Jeder Mensch bringt unterschiedliche individuelle Voraussetzungen mit um solche Situationen für sich gut zu bewältigen. Bei mir sind es unter anderem Gefühlsregulation über Bewegung oder Selbstdiszipin- Was sind deine?
Ich bin ausgebildete Sozialarbeiterin und Casemanagerin.
Meinen Master absolvierte ich im Bereich Prävention und Gesundheitspsychologie.
Ich habe berufliche Erfahrung als Patientenbegleiterin, Präventionsberaterin und Gesundheitscoach.
Neben meiner Gesundheitscoaching-Tätigkeit bin ich als Beraterin im Bereich der betrieblichen Prävention tätig. Dabei vereine ich Themen der Arbeit, des Mensch und der Gesundheit.
Aus-
bildung
Haltung
Ich möchte meine Mitmenschen darin ermutigen ihre Identität ein stückweit besser zu verstehen, neue und gesunde Verhaltensmuster zu etablieren und Themen sowie Lebensaspekte für sich zu finden, die mit einer ganzheitlich verstanden Gesundheit eng in Verbindung stehen.
Es begeistert mich zu sehen wie Menschen neue Wege entdecken. Wege, die sie ihren persönlichen Zielen ein Stück näher bringen: Gesünder, fitter und mutiger in die Zukunft blicken.
Schwerpunktmäßig coache ich Menschen, die sich für einen gesundheitlichen und erfüllteren Lebensstil begeistern.